50代男性：睡眠障害が改善

不眠症の改善をしたく、来院。

もともと肩こりの症状がひどく、合わせて猫背や腰痛などの症状もあり。

もともと不眠症がひどく、1日3時間寝られれば良い方。

夜の間何度も目が覚めてしまうことがあったが本人は普通だと思っていた。

ある時腰の痛みが出てきてしまい、友人に相談したところ、姿勢の問題や自律神経系などの問題もあるとのことを伺い、専門のところで見てもらった方が良いかもということで治療場所を探していた。

痛み自体はそれほどひどくなく、腰痛も若い頃からあったため、痛みに慣れており、生活動作の中では前かがみになることが少し辛い程度だった。

痛みの度合いはそれほど強くなく、生活はできるとのことだったが、熱感は触知。

姿勢の検査をしたところかなり猫背がひどく、それから自律神経の乱れも出ていると仮定。

頚部と腰部のアイシングをしたのち、腰回りの筋肉の調整と、矯正を行ったところ、痛み自体は施術前と比べ1割ほどしか残らないとのことだったので、アイシングの自宅指導を行い1回目の施術は終了。

仕事の関係があり、翌日に予約を取っていたが来院できず、間が空いてしまった。

症状自体は戻っておらず、痛みは大丈夫とのこと。

週2回の施術が理想だったが、どうしても週1回の施術時間しか取れないとのことだったので、矯正力の高い治療に変更。

腰痛だけでなく、肩こりも改善している感じがあったので、2回目に行った治療をベースに行っていくことと、最終的に不眠の改善を目標に治療方針を決定。

この頃から痛みや肩こりなどはほぼ感じなくなり、仕事でも辛いと感じることがなくなっていた。

不眠の症状は一度に寝られる時間は少しずつ伸びてきてはいるものの、全く寝られない日も1週間に1度はあり、経過を見ながら治療していくことを相談。

夜寝るときには頚部をアイシングして寝るのが習慣になっている。

この頃から夜寝ると朝まで起きることがなく寝られる日が出てきた。

朝のスッキリ感が当初と比較し全く違い、睡眠がとれている実感がある。

20代から悩んできた不眠症と、肩こり腰痛の改善を目指して週に1回通ってます。

背骨の歪みも改善の方向に向かってきて、何より寝られることが嬉しいです。

歪みが原因で痛みだけではなく、いろんな症状につながります。

写真を撮影してどの部分に問題があるかを明確にしていくことで自宅での体操指導もしやすいので、これからも最適な指導を心がけ、治療を行なっていきましょう！